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모공각화증이란?
혹시 팔이나 다리, 혹은 얼굴에 닭살처럼 보이는 작은 돌기가 생겨서 고민해본 적 있으신가요? 이는 모공각화증(keratosis pilaris)이라고 불리는 흔한 피부 상태일 수 있습니다.
- 모공각화증은 각질이 모공에 축적되어 나타나는 질환으로, 닭살 같은 피부 질감이 특징입니다.
- 주로 팔, 허벅지, 엉덩이, 심지어 얼굴에서도 나타날 수 있으며, 피부 건조가 주요 원인으로 꼽힙니다.
- 이 질환은 전염되지 않고 건강에 큰 위험을 주진 않지만, 미관상 신경이 쓰이는 경우가 많습니다.
모공각화증의 증상
- 작은 돌기: 모공 부위에 작은 닭살처럼 보이는 돌기가 나타납니다.
- 건조하고 거친 피부: 촉감이 거칠고 피부가 당기는 느낌이 들 수 있습니다.
- 악화 요인: 겨울철이나 건조한 환경에서 증상이 심해지는 경우가 많습니다.
모공각화증 관리 및 치료 방법
1) 생활 습관 관리
- 피부 보습: 모공각화증 관리의 핵심은 피부를 촉촉하게 유지하는 것입니다. 세라마이드나 히알루론산이 포함된 무향 보습제를 사용해 보세요.
- 각질 제거: 너무 강한 스크럽은 피하고, AHA(글리콜산)나 BHA(살리실산) 성분이 포함된 화학적 각질 제거제를 주기적으로 사용하는 것이 좋습니다.(너무 자주 하시면 피부보호층이 벗겨져 오히려 안좋을 수 있습니다.)
- 샤워 습관: 뜨거운 물 대신 미지근한 물로 짧게 샤워하며, 샤워 후 즉시 보습제를 바르는 것을 추천합니다.
2) 제품 사용
- 각질 제거제: 피부과에서 추천하는 AHA/BHA 성분 제품.
- 보습제: 보습 효과가 뛰어난 오일 기반 로션이나 크림 사용.
- 의료용 연고: 증상이 심한 경우 레티노이드 성분 연고 처방.
3) 전문 치료
- 피부과를 방문하면 레이저 치료나 미세 박피술을 통해 증상 완화를 도울 수 있습니다.
모공각화증 예방 방법
- 피부가 건조해지지 않도록 보습 관리에 신경 쓰기.
- 너무 강한 비누나 자극적인 스크럽 제품 사용을 피하기.
- 꾸준히 관리하면 증상이 눈에 띄게 개선될 수 있습니다.
오늘 알아볼 내용은 여기까지입니다. 다음에 또 다른 내용으로 찾아뵐게요!
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