[간호과정]불확실한 미래와 관련된 무력감 간호과정

단기목표

1. 1주 이내에 환자가 자신의 미래에 대한 명확한 계획을 세우고, 실천 가능한 작은 목표를 2개 이상 설정하도록 돕는다.
2. 1주 이내에 환자가 불확실한 상황 속에서도 자신이 통제할 수 있는 영역을 인식하고, 긍정적인 변화 가능성을 느끼도록 한다.

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진단적 간호계획

1. 무력감 정도 사정: 환자가 느끼는 무력감의 정도를 1주일에 한 번 정량적으로 평가하고, 환자의 감정 상태를 파악하기 위해 무력감 평가 척도를 사용한다.
   • 이론적 근거: 환자의 무력감 정도를 정량적으로 평가하면 간호사가 더 정확한 중재를 제공할 수 있다. 또한, 무력감의 변화 과정을 모니터링함으로써 중재의 효과를 평가할 수 있다 .
2. 미래 불확실성에 대한 인식 사정: 환자가 불확실한 미래에 대해 어떻게 느끼고 있는지에 대한 정성적 면담을 진행하여 불안의 근본 원인을 파악한다.
   • 이론적 근거: 환자가 미래에 대해 느끼는 불안을 이해하고 그 근원을 파악함으로써, 무력감의 원인을 구체적으로 다룰 수 있다. 이를 통해 맞춤형 중재가 가능하다 .

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치료적 간호계획

1. 실천 가능한 단기 목표 설정 지원: 환자가 1주일 내에 자신의 미래와 관련된 실천 가능한 작은 목표(예: 일상적인 활동 계획, 취미 활동 시작)를 설정하도록 돕는다.
   • 이론적 근거: 작은 목표를 설정하고 이를 성취하는 경험은 환자에게 성취감을 주고, 무력감을 감소시킨다. 실천 가능한 목표를 통해 자신이 상황을 통제할 수 있다는 느낌을 가질 수 있다 .
2. 스트레스 관리 및 이완요법 제공: 불안과 스트레스 해소를 위해 이완요법(예: 심호흡, 명상, 점진적 근육 이완)을 제공하고, 1주 내 실천하도록 돕는다.
   • 이론적 근거: 이완요법은 스트레스를 줄이고 불안감을 감소시키며, 정신적 이완을 통해 환자가 불확실한 상황을 좀 더 평온하게 받아들이도록 돕는다 .

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교육적 간호계획

1. 미래 계획 세우기의 중요성 교육: 환자에게 실현 가능한 단기 목표를 설정하는 것이 무력감을 감소시키는 데 얼마나 중요한지를 교육한다.
   • 이론적 근거: 환자가 스스로 목표를 설정하고 성취할 수 있는 능력을 인지하게 되면 미래에 대한 무력감이 감소할 수 있으며, 자기 효능감이 증가한다 .
2. 불확실한 상황에서 대처하는 기술 교육: 불확실성을 관리하는 기술(예: 문제 해결 전략, 대처 기술)을 교육하여 환자가 불확실한 상황에서도 긍정적인 시각을 유지할 수 있도록 한다.
   • 이론적 근거: 대처 기술을 배우면 환자는 불확실한 상황 속에서 더 잘 적응할 수 있고, 이를 통해 스트레스와 무력감이 감소할 수 있다. 문제 해결 능력은 불확실성에 대한 공포를 줄이는 데 효과적이다 .

간단하게 작성해보았습니다.

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