[질환정보]천식(원인, 증상, 예방 등)

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안녕하세요? 최근 미세먼지 농도가 나쁜 날이 많았지요? 때문에 호흡기질환에 걸리시는 분들도 많아지고 있는데 오늘은 그 중에 천식에 대한 내용들을 배워보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

1.천식이란?

• 정의: 천식은 기도의 염증으로 인해 기도가 좁아지고 수많은 점막 분비물이 발생하여 호흡이 어려워지는 만성 호흡기 질환입니다.
• 원인: 대부분의 경우 알레르기 반응에 의해 유발되며, 환경적 요인, 유전적 요인, 호흡기 감염, 스트레스 등이 영향을 줄 수 있습니다.

2.천식의 증상

• 기도의 수축: 기도가 수축되어 호흡이 어려워지고 숨쉬기가 힘들어집니다.
• 기침과 가래: 특히 밤에 심해지는 기침과 가래가 나타날 수 있습니다.
• 호흡 곤란: 호흡이 곤란하며, 가슴이 답답해지고 호흡소리가 불규칙해지거나 거친 소리가 날 수 있습니다.
• 청색증: 심한 호흡 곤란으로 인해 산소 공급이 감소하면서 입술이나 손발이 파래지는 증상이 발생할 수 있습니다.

3.천식의 진단 및 치료

• 진단: 폐기능 검사, 피부 알레르기 테스트, 기관지 확장 시험 등을 통해 진단할 수 있습니다.
• 치료: 흡입 스프레이나 인공호흡기 등을 사용하여 증상을 관리하고, 알레르기를 예방하는 투약이 필요할 수 있습니다.

4.천식의 예방

• 알레르기 유발인자 회피: 알레르기 유발자(화학물질, 집먼지, 금속, 애완 동물 등)를 피하고, 집안에서는 공기 청정기를 사용하여 실내 공기를 정화하여 천식이 유발되지 않도록 해야합니다.
• 규칙적인 운동: 체중을 관리하고 체력을 키우기 위해 규칙적인 운동을 하여 호흡기 건강을 유지해야 하는데 갑자기 차가운 공기를 마실 경우에도 천식발작이 일어날 수 있으므로 주의해서 운동을 하여야 합니다.

5.천식발작 응급처치

• 침착한 대처: 환자가 호흡이 어려워 할 때 평정을 유지하고, 환기를 유지하는 것이 중요합니다.
• 흡입기 사용: 천식환자가 처방받은 흡입기를 사용하여 약물을 흡입시켜 호흡을 도와줄 수 있습니다.
• 119요청: 상황이 악화될 경우 즉시 119에 연락하 도움을 요청해야 합니다.
• 추가로 천식발작 응급처치에 대해서 자세히 정리해놓은 내용이니 참고하시기 바랍니다.
• [응급처치]천식발작 응급처치 (tistory.com)

[응급처치]천식발작 응급처치

6.천식의 대처 및 관리

• 처방된 약물 사용: 의사가 처방한 흡입제나 구강용 스테로이드를 정확히 사용하여 증상을 관리하고 임의로 약물을 중단하는 행동은 하지 않도록 해야합니다.
• 천식 일지 기록: 증상이 발생하는 빈도와 심각성을 기록하여 의사와 상담할 때 유용한 자료로 활용합니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리 기법을 통해 심신 안정을 유지합니다.
• 호흡 운동: 정기적인 호흡 운동을 통해 폐 기능을 강화하고 호흡을 통제하는 방법을 습득합니다.

 

오늘은 천식에 대해서 알아보았습니다. 다음에는 또 다른 호흡기 질환에 대해 배워보도록 하겠습니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요~